大台ヶ原 東大台・木道の稜線と西大台・静寂の原生林
2026年07月11日(土) 夜 ～ 2026年07月12日(日)
活動概要
日本百名山・大台ヶ原の一日は、ひらけた稜線を歩く東大台から始まります。まだ静けさの残る早朝に歩き出し、日出ヶ岳では天候に応じて移ろう山の表情を眺めながら、日の出の時間をゆっくり待ちます。
木道が続く東大台の道は、空の広がりや風の流れを感じられる心地よいエリア。白骨林や笹原の中を歩きながら、足元から大台ヶ原らしい開放感が広がります。深い谷を望む大蛇嵓（だいじゃぐら）では、天候に関わらず大台ヶ原のスケールをしっかり感じられます。
午後は、雰囲気ががらりと変わる西大台へ。ここは入山に事前予約が必要な特別保護区で、苔むす倒木や湿り気を帯びた原生林が広がり、足音が吸い込まれるような静けさが森を包んでいます。天気に左右されず、しっとりとした森の空気が迎えてくれる場所です。
開放的な木道の稜線と、静寂に満ちた原生林。大台ヶ原の二つの世界を歩いたあとは、山里の温泉で汗を流し、ゆっくりと身体を整えて帰路につきます。自然の移ろいをそのまま受けとめる、穏やかな一日を過ごしましょう。
集合場所・時間
場所が分からない場合は当日LINEオープンチャットで確認してください。
🎯集合場所・解散場所
集合場所：大和八木駅南口
解散場所：大和八木駅付近のレンタカー屋さん
⌚集合時間・解散時間
集合時間：07/11(土) 22:00
解散時間：07/12(日) 19:10
＊解散時間は目安です
スケジュール
[行き]
22:00 大和八木駅
↓
00:30 大台ヶ原ビジターセンター
↓
仮眠 (～03:00)
[大台ヶ原 東大台]
03:45 大台ヶ原ビジターセンター
↓
04:30 日出ヶ岳 (日の出 4:53頃)
↓
06:45 大蛇嵓
↓
08:20 大台ヶ原ビジターセンター
[大台ヶ原 西大台]
09:30 事前レクチャー
10:10 大台ヶ原ビジターセンター
↓
西大台利用調整地区
↓
15:00 大台ヶ原ビジターセンター (軽食)
[温泉・帰り]
15:30 大台ヶ原ビジターセンター
↓
16:30 湯盛温泉 ホテル杉の湯 (1時間半)
↓
19:00 大和八木駅付近のレンタカー屋さん 到着
19:10 大和八木駅付近のレンタカー屋さん 解散
山行/登山計画
詳細は Yamareco、または、YAMAPにてご確認お願いします。
◆歩行時間、距離 (Yamareco)
⌛時間 11:18 / 🚶距離 16.4km / ⤴ 登り 852m / ⤵ 下り 852m
◆Yamareco山行計画 (体力度：★★★)
https://www.yamareco.com/modules/yr_plan/code-BZYmQZDnQ4KZ-RexcnPTqg
◆YAMAP登山計画 (きつい、31)
https://yamap.com/plans/code/O4EjVZ-4gToFO1NSYnH2vKh3wZh3zLH69QKoRDJUNrcNXEtqj_jgdn8zCPBsqF8Y_5Y
費用 (見積り)
◆サークルで取りまとめる費用
受付終了後に計算します。
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宿泊費：現金
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宿泊費以外：現金 or PayPay
✅日帰り
□ 電車
□ バス
✅レンタカー
□ ケーブルカー
□ ロープウェイ/ゴンドラ
□ フェリー
□ 飛行機
□ タクシー
✅温泉/銭湯
□ 神社仏閣の参拝
□ 宿泊
□ その他
◆サークルで取りまとめ (ハイキング集合時)
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登山/ハイキング：0円
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交通費：4,500円 ～ 5,500円程度
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西大台の手数料：1,000円
◆個人で現地支払い
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湯盛温泉 ホテル杉の井 料金：900円
コースの特徴
◆コースの特徴
東大台
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木道が多く、足運びは安定しやすい
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日出ヶ岳までの登りは緩やか
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大蛇嵓までははアップダウン少なめで歩きやすい
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シオカラ谷への下りは急坂で最難所
西大台
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苔むす倒木帯が多く、滑りやすい
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踏み跡が薄く、ルート判断が必要
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アップダウンは少なめ
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比較的歩きやすいが、原生林区間はペースが落ちる
食事
07/12(日)
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朝食：東大台の後 (8:30頃)
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昼食：西大台の後 (15:00頃)
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夕食：-
持ち物
最低限必要なものをご連絡します。その他、必要なものは各自の判断で持参してください。
✅登山/ハイキングに適した服装
✅登山靴
✅レインウェア、ザックカバー
✅地図 (スマホ確認 or 印刷)
✅十分な水分、塩分
✅食事
✅行動食/おやつ
✅ヘッドライト
✅当日のルート、コンパス (スマホ)
✅モバイルバッテリー
✅ファーストエイドキット
□ お泊りセット
✅お風呂セット
□ トレッキングポール
□ ゲイター/スパッツ
□ スノーシュー (あればベター)
□ 軽アイゼン/チェーンスパイク
□ テント一式
✅熊すず
□ ヘルメット
✅防寒着
✅身分証明書 (運転免許証など)
温泉/銭湯
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料金：900円
宿泊先
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特にありません。
キャンセルポリシー
◆サークルで取りまとめがない場合
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特にありませんが、必ずご連絡お願いします。
◆サークルで取りまとめがある場合
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実費が発生しますので、必ずご連絡お願いします。
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交通費、前日/当日：100%
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交通費、受付終了後：100%
備考
大台ヶ原
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日本屈指の多雨地帯で、1年に366日雨が降ると表現されるほどです。
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レインウェア等、雨の準備は必ずお願いします。
東大台
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薄暗い時間から歩きだしますので、ヘッドライト装着が必要です。
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日出ヶ岳で日の出を待ちます。
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冷えると思いますので防寒着の準備をお願いします。
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待っている間、温かい飲み物を用意します。
西大台
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特別保護区で、1グループ10名までしか入れません。
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立入りには事前予約と事前レクチャーの受講が必要です。
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レクチャー受講には本人確認のための身分証明書が必要です。
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事前予約は当日9:00に行いますが、空きがない場合は別プランとなります。
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食事は不可のため、立入り前/後で食べましょう。
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どっしり座って休憩はできなさそうです。
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行動食はあくまで補給目的にとどめましょう。(マナー)
食事
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食事はハイキングの合間で取りましょう。
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ゼリー、羊羹などの行動食は必ず持ってきてください。
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東大台の後は、お湯で食べられる温かいものが良いでしょう。
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例）モンベルのリゾッタや、カップ麺
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バーナーは持参しますので、お水があれば沸かします。
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西大台の後は、大台ヶ原物産店 楓 で少し時間を取ります。
別プラン
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西大台に行けなかった場合は、以下に変更します。
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和佐又山とWASAMATA HUTTEでモルック大会
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温泉は 入之波温泉 山鳩湯 に変更
お風呂セット
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ハイキングに不要な荷物は車に置いておけます (貴重品を除く)
移動
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大台ヶ原への移動はレンタカーを使用します。
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移動中は、運転手への配慮をお願いします。
更新履歴
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2026/05/12 備考欄にヘッドライトについて追記
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2026/05/11 新規作成