食事

09/14(日)

• 朝食：-

• 昼食：百畳岩 (お弁当スポット)

• 夕食：-​​​

持ち物

​最低限必要なものをご連絡します。その他、必要なものは各自の判断で持参してください。

​✅登山/ハイキングに適した服装

✅登山靴

✅レインウェア、ザックカバー

✅地図 (スマホ確認 or 印刷)

✅十分な水分、塩分

✅食事​

✅行動食/おやつ

□ ヘッドライト

✅当日のルート、コンパス (スマホ)​

✅モバイルバッテリー

✅ファーストエイドキット

□ お泊りセット

​□ お風呂セット

□ トレッキングポール

​□ ゲイター/スパッツ

​□ スノーシュー

□ 軽アイゼン/チェーンスパイク

​□ テント一式